Translate

3 мая 2015 г.

умеем ли мы работать над собой ?

http://www.omartasatt.ru/blog/ashtar_sheran_na_grebne_volny/2015-05-01-9721                                   
  .................Не цепляйтесь за достигнутое.      Это - не предел мечтаний, и не предел вообще, а лишь этап.    Но это может стать пределом,  если вы остановились, удовлетворившись... а еще паче, начали бояться и дрожать за обретенное - и это касается не только вещей материальных - все больше и даров духовных..  . В то же время, не стоит отчаиваться и предаваться унынию, если вы не видите явных сдвигов к лучшему в вашей жизни, и достижение желаемого пока так и остается в ваших мечтах. Еще больше не нужно унывать, если вы вдруг в один прекрасный день обнаружите, что вам желать-то и нечего. Что все цели и задачи, которыми вы дышали, грезили ранее, больше вам не интересны.
Не надо пугаться, и думать, что вы больны или движетесь в неверном направлении. Вам просто нужно принять, что в каждую минуту времени вы находитесь в потоке перемен, происходящих как с вами, так и со всем миром, и течение потока этого столь стремительное, что сопротивляться ему, а то и пытаться плыть против его течения приводит лишь к одному - вы тратите массу своей энергии и сил, чтобы стоять на месте, а то и двигаться назад. Но с каждым днем это будет вам удаваться все сложнее, пока, наконец, обессиленного, вас просто подхватит очередным потоком, но вы уже не сможете некоторое время сознательно в нем плыть - то есть, вами будут управлять внешние обстоятельства - нравится вам это или нет...

Не бойтесь опоздать, не стремитесь опередить всех и прийти к финишу первым. Этот поток перемен сильно отличается от спортивных состязаний. Здесь победители - участники, которые идут в ногу с переменами, поймав, уловив ритм этих перемен, которые живут в здесь и сейчас и видят четко будущее и способны УПРАВЛЯТЬ течением.

 Да-да, вы правильно поняли. Особенность этого Потока в том, что вы, когда осознанно плывете в нем - уже   НЕ  ЖЕРТВЫ  и не пассивные лодчонки. Вы обретаете ключ к управлению самим течением Перемен, и самой рекой. И вы определяете, куда и в каком направлении это течение пойдет дальше.

 Откуда идет поток этих изменений?   Источник их - вы сами, более того, приходит он с высших планов и начинает проявляться в той степени и качестве, в какой налажена ваша связь между высшим и низшим, между Высшим Я и планом проявления.   Пока эта связь не устойчива, возможны перебои в потоке, и это тоже может ощущаться как подавленность настроения или депрессия.

 Поэтому и говорится постоянно, что главная и наиважнейшая для вас практика    - Радость - что бы ни происходило.

 СОЗНАТЕЛЬНАЯ    РАдость    - уже есть ключ к восстановлению связи вашей с Высшим я, и, более того, она является мостом для проведения Божественных Энергий в жизнь физического плана.

 Второй совет,   когда вы чувствуете себя "не в себе", и вы теряетесь в потоке бурном  действий, мыслей, чувств, событий...    Переключите внимание свое с себя-любимого на тех, кто рядом с вами. И за правило себе возьмите, нести радость - пусть даже незаметно - добрым словом иль поступком - тем, кто рядом с вами в данный конкретный момент времени.    Застой энергии случается, когда вы замыкаетесь в себе и на себе...

 Еще один момент, который актуален в нынешнее время и объясняет перепады в настроении и самочувствии вашем. У многих из вас активизируется полным ходом процесс слияния с вашим Высшим Я. И тогда - хотите вы иль нет, хозяин полноценный -    ваше эго    - будет вам устраивать такие капризы и жалобы, что много что придумать сможете себе вы в оправдание, и не заметите, как выпадете из потока. Как быть тогда?

 Отслеживайте ваши состояния, и, если чувствуете вдруг резкие   перепады настроения, жалость к себе,   страх,  или   даже - разочарование в текущей вашей жизни, поставьте эго ваше перед собой и с ним поговорите -    чего оно боится и о чем беспокоится на самом деле.   И вы заметите,   что эго вам покажет какой-то ваш   НЕДОРАБОТАННЫЙ   аспект - из прошлого иль настоящего - как недолюбленного ребенка, например, иль человека творческого, но обделенного вниманием и признанием... Любите свое эго, главное - поймите, пожалейте и примите его - ведь это - сами вы... А дальше объясните ему, как ребенку, которому, конечно, страшно, когда стремительно несутся все вперед - что он не потеряется, и ничего с ним страшного не произойдет. И Свет, который постепенно заполняет ваше тело - не враг ему, напротив, верный друг. Процесс этот - ваше взросление и взросление вашего Я. Поймете это, когда вспомните себя тинэйджером во время переходного периода. Протест и самоутверждение, неадекватное со стороны поведение, скачки эмоций... Вспомните, как непросто вам было в тот период, и вы не понимали сами, что с вами происходит... Вполне возможно, в такие моменты ваше эго покажет вам блоки и комплексы,скрытые и непроработанные эмоциональные переживания именно того периода. Обратите внимание, что замкнутость и блоки происходят тогда, когда нет рядом человека, которому доверить можно самые глубокие и личные переживания. Того, кто понял бы, не осуждая, без насмешек и обвинений... Не проходите мимо того, что вам откроется от такого общения с подростком вашим, окутайте его любовью и помогите справиться с его метанием, тревогами и страхами.

Подводных множество камней еще вам встретится, друзья мои, в потоке бурном светлых изменений.

 Чтоб не застрять в нем и весь Путь пройти, доверьтесь Богу в     ВАС САМИХ .       Он проведет вас сквозь превратности Течения.

Измените словарный запас

Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизнь
Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они – форма для ваших мыслей.
         “Может быть / Возможно”
Вы оставляете себе лазейку, чтобы не до конца принимать решение. «Может быть, пойду в спортзал», «Возможно, стану больше читать», «Может быть, в следующем месяце надо начать ряд изменений в нашем проекте?» — всё это скрытые отговорки, когда перед лицом Неизбежности вы всё равно не хотите что-то делать, но признаться самому себе в этом сложно, и потому лучше предоставить решение кому-то, а самому «может быть» поддержать это решение.
          “Должен”
Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”. Как правило оно не подразумевает ничего хорошего. Состояние “должен”, как и само это слово, имеет негативную энергетику. Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать: “Я должен сходить в магазин”, скажите “Я хочу сходить в магазин за продуктами”.
         “Нет выбора”
“У меня нет выбора, мне надо доделать работу, прежде чем я пойду на вечеринку”. Это неправда. Выбор есть всегда. Что для вас важнее работа или вечеринка? Это выбор, который полностью зависит только от вас. Никто не неволит вас, заставляя сидеть над отчетами. Вы сами анализируете ситуацию, прогнозируете последствия, сравниваете возможные варианты развития событий и, полагаясь на это, принимаете решение. Поэтому в такой ситуации правильнее будет сказать: “Более мудро будет сначала доделать работу, а уж потом пойти на вечеринку”.
        “Не могу”
Сколько раз вы говорили эти слова, хотя они не были правдой? “Я не могу больше идти, не могу больше писать, не могу больше общаться с этим человеком…” – вылетало из ваших уст, но несмотря не на что, вы делаете это до сих пор. Нет слов “не могу”, есть слова “не хочу”. Развивайтесь, совершенствуйтесь и тогда вам все будет по силам. Вместо “Я не могу писать” скажите “Я пока не великий писатель”.
        “Невозможно”
“Я не стану известным спортсменом! Это невозможно! Я слишком неуклюжий!” – не произносите фразы подобные этой. Нет ничего невозможного! В 1998 году инвалид покорил высочайшую вершину мира – Эверест. В жизни каждого может произойти что-то невозможное, для этого необходимо время, усилия и терпение. Так как насчет “Вполне возможно, что я стану профессиональным спортсменом, если буду уделять этому достаточно сил и времени”?
        “Никогда”
“Я никогда не научусь петь!” – жалуются многие, выходя из караоке-бара. Но даже если сегодня звук вашего голоса, доносящийся из душа, вызывает у соседей желание застрелиться, не расстраивайтесь, это всего лишь сегодня. Вы можете совершенствоваться, развиваться и изучать новые навыки до бесконечности. Поэтому вместо “никогда” скажите лучше: “Пока мое пение не совершенно!”.
        “Убью”
Наверняка, почти каждый человек хоть раз в жизни шуткой грозился убить кого-то. “Если он еще раз хлопнет дверью, я убью его!”, или “Если их собака еще раз облает нашего кота, я убью ее!”, или “Если ты еще раз назовешь меня толстым, я убью тебя!”. В порыве эмоций эти слова легко слетают с нашего языка. Мы произносим их, даже не задумываясь об их истинном смысле. Это всего лишь еще один способ выразить гнев, обиду и негодование. Но почему бы не взять себя в руки и вместо: “Я сейчас убью тебя, ты опоздал на целый час” не сказать “Пойми, мне обидно и неприятно, что ты позволяешь себе опаздывать на встречи со мной”? Возможно, это возымеет на оппонента больший эффект.
А вы следите за своими словами и мыслями?

Нарисум рельеф

Будьте здоровы

Оздоровительные соки      http://interesno.cc/open/1494


Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.

Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень
холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .

Помидор + Морковь + Яблоко - Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Горький перец + Яблоко + Молоко - предотвращает появление запаха изо
рта и снижает температуру.

Апельсин + Имбирь + огурец - Улучшает цвет и влажность кожи и снижает
температуру.

Ананас + Яблоко + Арбуз - Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.

Яблоко + Огурец + Киви - Улучшает цвет и влажность кожи.

Груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.

Морковь + Яблоко + Груша + Манго - Повышает внутреннее тепло тела,
сопротивление токсинам, снижает кровяное
давление и борется с общим окислением организма.

Виноград + Арбуз + Молоко - Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают
клеточную активность и повышают иммунитет организма.

Папайя + Ананас + Молоко - Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и
обмен веществ.

Банан + Ананас + Молоко - Богатый витаминами с питательными
веществами, предотвращает запоры.

... Пейте воду на голодный желудок

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения
каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже
прилагается инструкция по этому методу.

Методика вылечивает со 100%-ой гарантией следующие заболевания:

головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое
сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит,
заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры,
заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)

2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.

3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.

4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.

5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана
воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до
рекомендуемого количества.

6.Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для
основных заболеваний:

1. Высокое давление - 30 дней

2. Гастрит - 10 дней

3. Диабет - 30 дней

4. Запоры - 10 дней

5. Рак - 180 дней

7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую
неделю, а, начиная со второй, - каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения
количество мочеиспусканий может увеличиться.

Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения,
и сделаете её нормой жизни.

Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.

Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не
холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только
выиграем.

Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.

Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие
жиры загустевают.

Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в
реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы
запиваете пищу холодными напитками.

Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность
заболевания раком снижается в десятки раз.

Михаил Ефремов - «Хирург Залдостанов»