Translate

5 ноября 2022 г.

Когда одолевают страхи . . .

 


К примеру, ваши страхи всплыли на поверхность.

Увидьте и признайте, что это так, признайте: да, это ваше слабое звено; да, вы схватились за что-то мертвой хваткой.
Страхи – это, по сути, желание сохранить хотя бы какую-то стабильность.
Самое стабильное, что есть в этой жизни, – это перемены. Чем дальше вы движетесь по пути, тем больше гибкости, текучести, адаптивности вы должны открывать в себе.
ВЫ решили, что что-то должно быть так, а не иначе. ВЫ за это хватаетесь, даже если вам это не очень нравится. Главное, что это безопасно, и вы продолжаете за это держаться руками и ногами.
Чем больше вы за это держитесь, тем больше страхов вы плодите. Этот алгоритм будет повторяться до тех пор, пока вы не научитесь терять, отпускать.
Готовность потерять – это способность отпустить.
Пусть это развалится. Значит, за этим стоит что-то другое (лучшее).
И так, постепенно и плавно, происходит смена всей парадигмы мышления.

Комментариев нет: